Nuna - gør stressdata til indsigt og handling

Nuna er en forebyggelsesløsning, der giver indsigt i relevante trivsels- og belastningsmønstre til hjælp for virksomheders og medarbejderes tidlige opsporing og håndtering af stress - og til brug for opfølgende relevante indsatser.

Med Nuna-appen i hånden kan medarbejdere kan få indsigt i deres aktuelle belastningsniveau på få sekunder. Resultatet giver en samlet indsigt og synliggør ændringer i belastning over tid.

Hurtig hjælp er afgørende

Medarbejdere med høj stress, der får tidlig og professionel støtte, har markant lavere risiko for sygemelding og hurtigere tilbagevenden til arbejdet.

Kilde: Sundhedsstyrelsen - Mental sundhed på arbejdspladsen

Økonomiske
omkostninger og
samfundsmæssige
konsekvenser

Stress er i dag en af de største udfordringer på danske arbejdspladser. Ifølge Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø fører stress-relateret sygefravær til over 61 mio. mistede arbejdstimer årligt, svarende til mere end 37.000 fuldtidsstillinger, og koster erhvervslivet op mod 16,4 mia. kr. om året.

Med Nuna kan virksomheder opdage stress i tide - og samtidig styrke medarbejdernes mentale og fysiske sundhed. En tidlig indsats reducerer risikoen for langtidssygemeldinger, øger energi og trivsel og fastholder værdifulde kompetencer. Nuna er derfor både en investering i medarbejderne, organisationens robusthed og i et sundere arbejdsliv.

For medarbejderen: hurtigere opsporing, reduceret stress og lavere risiko for langvarige sundhedsudfordringer
For kollegerne: et mere stabilt arbejdsmiljø med mindre direkte og inddirekte stressbelastning
For organisationen: lavere fravær og højere effektivitet - forebyggende tiltag styrker trivsel, arbejdsglæde og produktivitet
For samfundet: en sundere arbejdsstyrke og lavere udgifter til sundhed og sociale ydelser

Andel med høj stressscore, blandt
mænd og kvinder fra 2013-2023

Henrik Høgh Olesen
Professor i social- og personlighedspsykologi,
Aarhus Universitet

Ved at give individualiseret indsigt i mønstre over tid bidrager Nuna til bedre forståelse af belastning og understøtter en proaktiv tilgang til trivsel.

Med Nuna får din virksomhed adgang til:

Regelmæssig, mobilunderstøttet ansigtsanalysebaseret indsigt kombineret med brugerens egen vurdering via et kort spørgeskema, som understøtter tidlig opmærksomhed på tegn på belastning

Tilbud til udsatte medarbejdere om tilpassede stressforebyggende online samtaleforløb og øvrige indsatser

Hotline til akut stressramte med vejledning til hjælp og behandlingstilbud

Dashboard til HR og ledelse med overblik over overordnede organisatoriske nøgletal og trends (uden personoplysninger)

Komplet implementeringsplan med support i forbindelse med udrulning, onboarding og organisatorisk forankring - så løsningen skaber reel effekt fra dag ét

Fordele med Nuna

Nem og automatiseret dataindsamling

Minimalt tidsforbrug - sessioner tager under 1 minut

Fleksibel brug - tag målingen når det passer dig bedst

Pålidelig indsigt - understøtter personlige oplevelser med fakta individuelt og organisatorisk

Diskretion - fordi stress er en svær samtale både for medarbejder og leder

Skalerbar og omkostningseffektiv implementering

Lethed - bliv klogere på dig selv og din organisation på en let og interessant måde

Klar til wearables - mulighed for tilslutning af f.eks. smartwatch eller smart ring med integration af løbende sundhedsdata (fra Q1 2026)

Din virksomheds udbytte med Nuna

Forøger medarbejdertrivsel og -sundhed

Forstærker forebyggelse og proaktive indsatser med dokumenteret høj ROI

Målretter på oplyst grundlag resurseallokering og indsatser til medarbejdere med størst behov

Udbygger ledelsens organisatoriske viden og overblik

Styrker måling og evaluering af igangsatte HR-indsatser

Tidlig indsats virker

Forebyggende tiltag mod stress kan reducere sygefraværet med op til 33 % - og dermed skabe både højere trivsel og markante besparelser for virksomheder.

Kilde: Vidensråd for Forebyggelse

Videnskaben bag Nuna - dokumenteret metode og datagrundlag

Nuna bygger på en dokumenteret metode, hvor subtile farvevariationer i huden analyseres via mobiltelefonens kamera ved hjælp af remote fotoplethysmografisk signalanalyse (rPPG). Formålet er at give generelle trivsels- og belastningsindsigter til refleksion og forebyggelse - ikke klinisk vurdering eller diagnostik.

Metoden er udviklet og evalueret på baggrund af anerkendt forskningslitteratur inden for fysiologisk regulering og belastning og anvendes til at identificere mønstre og variationer i kroppens signaler over tid.

Analysen estimerer blandt andet variationer i puls og pulsvariation samt andre signalmønstre, som i forskningen er forbundet med regulering, restitution og belastning. Resultaterne anvendes udelukkende som generelle indikatorer og ikke som medicinske målinger eller sundhedsvurderinger.

Analysen suppleres af brugerens egen vurdering via et kort, månedligt spørgeskema (PSS-4). PSS-4 er et internationalt anerkendt og valideret spørgeskema til vurdering af oplevet belastning og indgår som en del af den samlede beregning af brugerens stress score. Kombinationen af signalbaseret indsigt og egen oplevelse giver et nuanceret billede af udvikling og belastningsmønstre over tid.

For medarbejderen giver analysen et hurtigt overblik over tegn på belastning set i sammenhæng med egen oplevelse. For virksomheden samles data i aggregeret og anonymiseret form, hvilket giver indsigt i overordnede mønstre og udvikling over tid til støtte for forebyggende indsatser.

Stressindsigt baseret på valideret metode

Nunas ansigtsbaserede analyse bygger på en videnskabeligt dokumenteret metode til estimering af generelle fysiologiske signaler relateret til belastning og restitution. Den underliggende metode er udviklet under kvalitetsprocesser inspireret af medicinske standarder (herunder ISO 13485), men Nuna er ikke et medicinsk værktøj.

Nuna - strategisk indsigt og styrket medarbejdertrivsel

Nuna er udviklet med fokus på enkel anvendelse og effektiv implementering. Medarbejderen åbner appen, gennemfører en kort ansigtsbaseret session via telefonens kamera og modtager personlige trivselsindsigter om belastning og restitution. Resultatet præsenteres i tre farvezoner: grøn (lav belastning), gul (moderat belastning) og rød (høj belastning), hvorefter appen guider videre til relevante ressourcer og tilbud.

For HR og ledelse giver Nuna adgang til dashboards med anonymiserede og aggregerede data på tværs af organisationen. Her kan udvikling over tid, mønstre i belastning samt effekt af relevante indsatser følges på organisationsniveau.

Nuna fungerer dermed både som et personligt refleksionsværktøj for medarbejderen og som et strategisk indsigtsgrundlag for organisationen. Det understøtter en mere proaktiv tilgang til trivsel og tidlig forebyggelse.

Hurtig session via mobilapp på under 1 minut
Personlige trivselsindsigter med forklaringer og refleksionsstøtte
Inddeling i grøn, gul og rød med vejledning til relevante tilbud
Anonymiserede dashboards til HR og ledelse med overblik over udvikling og tendenser

Allan Polack
Tidligere Group CEO, PFA, bestyrelsesmedlem
Danske Bank & Simcorp

Nuna er relevant både som et forebyggelses- og behandlingsværktøj inden for tab af erhvervsevne (TAE). Og de arbejder mere dybtgående med data, end hvad jeg ellers kender til.

Nuna Care - personlig støtte og vejledning

Når belastningen opleves som høj, kan det være hjælpsomt at tale med nogen. Derfor giver Nuna mulighed for at anmode om kontakt via Nuna Care. En fagperson kontakter medarbejderen inden for 24 timer.

Samtalen har fokus på at skabe overblik, forstå situationen og afdække relevante næste skridt. Det kan fx være dialog med egen læge, brug af sundhedsforsikring eller støtte gennem virksomhedens eksisterende tilbud. Nuna Care giver dermed ro, retning og støtte i en situation, hvor overblikket kan være udfordret.

Nuna fungerer både som et personligt refleksionsværktøj og som et indsigtsgrundlag på organisationsniveau - med fokus på tidlig opmærksomhed og forebyggelse.

Mulighed for at anmode om støtte direkte i appen
Kontakt inden for 24 timer
Samtaler med fagperson med fokus på overblik og næste skridt
Opfølgende støtte efter behov

Stress rammer bredt

Over 25 % af danskerne oplever symptomer på stress. Stress er blandt de hyppigste årsager til langtidssygemeldinger og udbrændthed på arbejdspladsen.

Kilde: Arbejdsmiljø i Danmark

Bag Nuna er et kompetent hold
med solid erfaring

Bag Nuna står et passioneret team med dyb ekspertise inden for sundhed, psykologi, digitale løsninger og forretningsudvikling.

Vores mission er at opdage stress i tide og samtidig styrke mental og fysisk sundhed på arbejdspladsen. Med en unik kombination af forskningsbaseret viden og praktisk erfaring bygger vi løsninger, der skaber reel effekt for både medarbejdere og organisationer.

Jacob Beckmann

CEO & Co-founder

20 års erfaring med startups og digital forretningsudvikling inden for psykologi og mental sundhed.

Har ledet produktudvikling, go-to-market-strategier og partnerskaber, samt gennemført succesfulde virksomhedssalg - bl.a. Novalis til PFA Sundhed.

Kendt for at omsætte komplekse sundhedsudfordringer til skalerbare digitale løsninger.

Anders Colding-Jørgensen

Lead Psychologist

Adfærdspsykolog med speciale i vaner, adfærd og psykologisk brug af AI.

Tidligere underviser på IT-Universitetet og Københavns Universitet.

Stifter af tech-virksomheder og kendt foredragsholder samt podcastvært (Vaneinstituttet).

Han bidrager med stærk viden om, hvordan digitale værktøjer kan ændre adfærd og styrke trivsel.

Martin Falch Rasmussen

Business Development Director

Erfaren leder, founder og forretningsudvikler.

Tidligere gennem seks år CEO i Memira (healthcare) og herefter medstifter og CEO i Enova Energy, der blev solgt til Andel Energi.

Igennem hele sin karriere stærkt optaget af de både psykologiske, ledelsesmæssige og forretningsmæssige aspekter ved anvendelse og skalering af nye teknologier til opfyldelse af grundlæggende almenmenneskelige behov.

Peter Kær

CTO

30 års erfaring med digital udvikling og teknisk forretningsforståelse.

Har bygget hundredvis af løsninger på tværs af web, software og digitale platforme.

Har arbejdet med bl.a. Københavns Kommune, Red Barnet og dba - og bidrager med et sjældent helhedsblik på alle tandhjul i en digital løsning.

Flemming Breinholt

Bestyrelsesformand

Mere end 25 års erfaring som CEO i børsnoterede selskaber, private equity-ejede virksomheder og familieejede firmaer.

Har ledet operationer på 40+ markeder gennem startups, turnarounds og vækstfaser.

Ekspert i ESG, CSR og corporate governance - og en stærk fortaler for at styrke mental sundhed og trivsel som en integreret del af forretningen.

Sammen med vores udviklingspartnere, herunder no such agency (IT- og appudvikling) og Shen (kamerabaseret signalanalyse til wellbeing-formål), samt autoriserede psykologer og forskere fra bl.a. Aarhus Universitet, er Nuna udviklet med afsæt i både faglig viden og praktisk anvendelighed.

Nuna er et ikke-medicinsk trivselsværktøj designet til indsigt, refleksion og forebyggelse. Løsningen anvendes ikke til klinisk vurdering, diagnostik eller behandling og bruges ikke til beslutninger om den enkelte.